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- 米子ベビマと足つぼ整体【6月の日程】2024年06月01日米子市☆ベビーマッサージと台湾式足つぼ&肩ほぐしのお店☆Kizuna☆・・・*受験や試験前のお子様への リラックス効果や集中力アップにも*日々頑張っ・・・ぐし講座ではつぼを刺激したり、肩周りのストレッチの仕方をお伝えします・・・
- 5/31 エアロバイクとスタバと整体とアメリカンブルー2024年05月31日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし・・・、太もも、ハムスト、アキレス腱、足首、肩周りのストレッチ、と自己流ニューロン療法(自分・・・を改善するためのトレ(期待する効果があるか分かりません・・・
- 5/28 エアロバイクと農的暮らし2024 NO.252024年05月28日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし・・・、太もも、ハムスト、アキレス腱、足首、肩周りのストレッチ、と自己流ニューロン療法(自分・・・を改善するためのトレ(期待する効果があるか分かりません・・・
- 5/24 エアロバイクと野菜収穫と整体とアメリカンブルー2024年05月24日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし・・・、太もも、ハムスト、アキレス腱、足首、肩周りのストレッチ、と自己流ニューロン療法(自分・・・を改善するためのトレ(期待する効果があるか分かりません・・・
- 5/16 エアロバイクとスタバと切り干し大根2024年05月16日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし・・・、太もも、ハムスト、アキレス腱、足首、肩周りのストレッチ、と自己流ニューロン療法(自分・・・を改善するためのトレ(期待する効果があるか分かりません・・・
- 総体横浜地区予選 56期山口結生2024年05月12日柏の木の下で・・・子が良いのが分かった。特にハムの感覚がいつもより良く、動きやすかった。最近は肩周りのストレッチを入念にするようにしているのでその効果もあったのか肩周りは・・・
- 5/11 月命日とエアロバイクと少し家除草2024年05月11日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし・・・�の動きを改善するためのトレ(期待する効果があるか分かりません)を10分・・・、ハムスト、アキレス腱、足首、肩周りのストレッチ、と自己流ニューロン・・・
- ロナセン2mg×14日目の①;昨晩はストレッチ&筋膜リリース計24分、没頭できる趣味とは。。。2024年05月11日アラフィフ子無し主婦peaceful days⭐️おはようございます 昨晩は、肩周りのストレッチを6分、下半身中心のストレッチを12分、下半身の筋・・・すいとは思いました。 昨日観たYouTube動画で・・・
- ヨガレッスン開催レポ5/8、5/102024年05月10日さいたま市北区ヨガ 子連れヨガ 大人ヨガ 個人レッスン 個別レッスン パーソナルヨガトレーナー インストラクター恵利のブログ・・・ください 今回のレッスンは、ヒーリング効果が高いと言われている鼻から音を・・・ツボ押し、肩甲骨を大きく動かす肩周りのストレッチなどを行って、ヨガレ・・・
- 5/9 エアロバイクと今日もルバーブジャム2024年05月09日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし・・・、太もも、ハムスト、アキレス腱、足首、肩周りのストレッチ、と自己流ニューロン療法(自分・・・を改善するためのトレ(期待する効果があるか分かりません・・・